服用抗生素时需补充益生菌

       益生菌是一类对人体有益的活性微生物的总称，它对人体的健康有着极其重要的作用。人体内的益生菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。

       现在很多宝宝一旦有点消化不良的问题，妈妈们都喜欢给宝宝补充益生菌。但是研究表明，长期应用益生菌会对人体构成潜在的危害，并且会导致肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，慢慢的人体肠道便会产生依赖性。

       那妈妈们也许会问，到底什么时候应该给宝宝补充益生菌？专家认为，以下几种情况应该考虑给宝宝补充益生菌：

       1、服用抗生素的时候。抗生素尤其是广谱抗生素，不能识别有害菌和有益菌，所以它杀灭有害菌的同时也把有益菌也杀死了。这时候补充一点益生菌，可以较好地维持肠道菌群的平衡。

       2、消化不良、急慢性腹泻或是吸收不好引起的营养不良时，可以考虑给宝宝补充益生菌。

       3、对于免疫力低下或者需要增强免疫力的宝宝。

       4、剖宫产和非母乳喂养的宝宝不能从母亲得到足够的益生菌，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

来源：中国家庭报 

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