儿童身高那些“小秘密”-蒋向东

儿童身高那些“小秘密”

孩子的身高是家长们极为关注的话题。了解儿童生长的正常范围，及时识别孩子生长发育中的异常信号并进行科学的干预，是关键步骤，以确保孩子的身高能够达到自己的最好水平。

一．家长对于孩子身高的误区

误区一：父母高，孩子一定高

孩子的身高受到多种因素的影响，包括遗传、环境、以及内分泌疾病等。遗传因素大约占到了70%，而剩下的30%则是由其他因素所决定的。因此，即使父母身高较高，也不意味着孩子一定会高；同样地，父母身高较矮，并不代表孩子的身高就无法超越。对于3岁时身高低于同龄儿童的标准的孩子，建议及时寻求专业医生的建议和检查。

误二：我的孩子还小，该长的时候还会长

孩子的生长发育规律表明，3岁时的身高与其最终成人身高之间存在约80%的相关性。这意味着，如果孩子在3岁时的身高相比同龄孩子显著偏低，他们成年后的身高也可能相对较矮。依赖于所谓的“晚长”现象并非一个普遍的现象,因为不是所有孩子都会经历显著的成长追赶。

二、导致矮小的因素有哪些？

1.遗传因素：家族性矮小是由遗传基因决定的，这类孩子的生长速度处于正常范围，但他们的生长曲线相比正常儿童的生长曲线更低。在学龄前或小学期间，这些孩子往往在身高排序中位列前茅。尽管他们身体健康且智力发育正常，所有的医学检查结果均显示正常，但他们成年后身高往往偏矮。

2.疾病因素：多种疾病可导致孩子生长发育受阻，包括内分泌疾病、慢性营养不良、慢性腹泻、先天性心脏病、慢性呼吸道疾病、中度贫血、肾脏疾病以及某些先天性遗传代谢病等。

3.营养饮食：不良的饮食习惯，如挑食、偏食和厌食，尤其是蛋白质摄入不足，可能导致孩子营养不良或失衡，进而影响其身高发育。

三、发现孩子矮小，家长应该怎么办？

在处理矮身材的问题时，临床上强调“早发现、早诊断、早治疗”。家长应该选择正规医院和专业科室，寻求专科医生进行科学的诊断和治疗方案，避免盲目等待或使用未经验证的增高保健品、器械，以及盲目补钙或滥用其他滋补品。

孩子年龄越小，他们的骨骼中的软骨层生长及分化活动越旺盛，这意味着孩子的生长空间和潜力更大，干预效果也更佳。此外，矮身材的治疗成本与孩子的体重呈正比关系：年龄越小、体重越轻的孩子，其治疗成本相对较低。因此，3至10岁被视为矮身材治疗的最佳时期。