牙缝过大的原因

牙缝大是每个人都担心的问题，经常会把食物残渣等嵌在其中，久而久之还会发出特有的臭味。我们该怎么避免牙缝变大以及牙缝的清洁方法呢？

牙缝变大的原因

牙缝变大的主要和常见原因有两个。

第一个是由于牙齿的移位造成的。这个可以见于个别牙齿缺失后，两侧的牙齿逐渐向中间的空隙聚拢，牙齿之间就有可能出现缝隙；还可以见于比较严重的牙周炎，牙齿在牙弓中的正常位置有赖于健康的牙周支持组织，牙周病患牙牙根周围牙槽骨吸收，支持组织减少，与该牙所受到的咬合力之间失去平衡，使牙齿向受力的方向移位。牙周肉芽组织也会使患牙伸长或移位。

牙缝变大的另一个原因就是，牙齿并没有移动，但牙齿和牙齿之间的牙龈变少了，便把牙缝暴露出来了。不管是前牙还是后牙，都是倒三角状的，牙齿和牙齿之间在上1/3紧紧相邻，而下方是空隙，这个空隙在健康状态下，是被牙龈以及其下方的牙槽骨所充满的。由于细菌会在这里生长，吃饭的食物残渣也会在这里存留，如果不能得到及时有效的清理，细菌会在这里大量繁殖，并且钙化产生牙结石，在牙石和细菌的共同作用下牙龈会发生炎症，炎症到了一定程度，或者牙石多到了一定程度，牙龈会试图远离病菌和牙石，那么这个位置的牙龈就会开始萎缩，萎缩以后，就将牙齿和牙齿之间的空间暴露出来了，形成了所谓“牙缝”。

牙缝对于口腔健康是有不良影响的，原本这个位置没有什么空间可供细菌生存，但细菌生生在这里给自己开辟出了一片天地，那么这个地方就会有更多的细菌生长，有更多的食物碎屑积存，牙龈的炎症会更加难以控制，陷入了一个恶性循环。而且积存在这里的牙菌斑以及剩饭剩菜还会带来很不好的气味，导致口臭。在前牙，这种牙龈萎缩会严重影响美观，又被称为“黑三角”。

如何避免黑三角，避免牙龈萎缩呢？

如何避免黑三角及牙龈萎缩等同于如何保护自己的牙周健康，要“定期有效”地清洁牙齿和牙齿之间的缝隙。这个位置由于刷牙无法全面清洁，因此我们需要借助一些清洁道具譬如牙线，以及定期的牙周检查，洁牙等手段进行全面高校的牙周护理。

牙线及冲牙器：对于牙缝的清洁，从效果上讲，在清理效果上来说是非常高效。但是牙线有一定的劣势，使用操作不便，使用方法较难等。

定期洁牙：

定期的牙周维护是最有效的方式。除了每天刷牙，定期洁牙也必不可少。一般建议每6个月进行一次牙周的维护洁治，如果刷牙习惯比较好那么可能只需要甘氨酸喷砂去除致病菌—菌斑生物膜。但如果你的爱牙习惯并不理想，那么除了喷砂，牙医可能还要用超声器械除去生长已久的牙结石。这就是导致我们牙周病的直接因素，牙结石的堆积会刺激牙槽骨收缩，导致黑三角的出现。去除菌斑结石，让细菌无处遁形，这样我们牙齿才可以长期健康。