预防胃癌、养胃，从这3多4少做起，胃会越来越好！
2021年10月29日 164人阅读
3多：胃癌大部分是拖延出来的，若饭后有这7种表现，说明胃病不轻了①.多吃碱性胃病发生后三分看治疗，七分看保养。研究表明，胃溃疡、慢性胃炎、萎缩性胃炎等许多胃病的诱因都是胃酸分泌过多。因此，生活中可以多吃碱性食物，以达到中和胃酸，暖胃养胃的目的。比如西兰花、南瓜、小米、胡萝卜等食物。②.多吃新鲜果蔬为了预防胃癌，我们应该在当前季节多吃新鲜水果和蔬菜，这些食物可以自动参与修复身体的疾病预防屏障，阻断体内容易合成的致癌物质。③、多锻炼养成每天锻炼的习惯，增强免疫力。
浙公网安备
33010902000463号
