瘢痕/疤痕：疤痕预防重于疤痕治疗！！！

疤痕虽然是人类皮肤伤口愈合的自然产物，但人类越走向文明，便越讨厌疤痕。人们都希望皮肤、特别是暴露部位的皮肤自然、光滑，毫无瑕疵，但人一生很难避免皮肤不受任何伤害，无论是无意中受伤，还是外科手术，只要皮肤受到伤害，且受伤的深度足够，伤口愈合就有可能遗留疤痕。疤痕可以提前预防，也可以在后期进行治疗，相对而言，预防疤痕出现比疤痕长出来后再治疗要容易，因此，与其疤痕长出来后治疗，不如受伤早早进行预防。

预防疤痕产生6个关键点：

1. 预防疤痕的第一步，就是正确的伤口照顾。不论是创伤、烫伤或是手术，伤口愈合后，难免都会产生疤痕，正确的伤口护理可以避免异常疤痕的产生。

2. 要注意伤口的清洁干净，尽量避免感染，因为感染是造成疤痕明显的一个重要因素。

3. 当伤口愈合后，可於患处使用免缝胶带，以压迫原理来减少伤口向外拉张的力量，使疤痕变得较平、较细。

4. 手术后之伤口必须做好伤口的照顾及适时拆线，有研究发现，拆线的时间比缝线的粗细对伤口愈合后疤痕的明显程度影响更大。避免日晒及使用化妆品或保养品，减少色素沉淀及刺激疤痕的结果。

5. 应避免刺激性食物，烟酒、辣椒、虾蟹等食物，因这些食物会使伤口附近的微血管充血，放出组织胺，引起伤口炎性反应或引起发痒而搔抓成二度伤害。

6.适当使用预防疤痕的药物，目前临床上用的最多的是硅酮类产品，它是目前世界上防治疤痕的药物中应用最为广泛的。这种药物可以制成药膏局部涂抹，也可以做成类似胶布样的产品，贴在愈合后的伤口上。此类药物建议坚持用三到六个月。因为大部分瘢痕在六个月左右时间会成熟不再有大的变化。