准妈妈的抗感小帖士

四季交替，寒冬将至，准妈妈们最大的困扰就是天气寒冷容易引起感冒。因此，提前掌握一些相关知识是很重要的。冬季准妈妈感冒了要怎么办，一起来看看吧～

孕妈妈治疗感冒的原则是：控制感染，排除病毒，降体温

Tips1：对轻度感冒（仅喷嚏、流涕以及轻度咳嗽）不需用药。注意休息和保暖，多喝开水，可以不治而愈。如果症状仍不改善，可以口服感冒清热冲剂或板兰根冲剂等中成药。

Tips2：感冒较重的准妈妈（例如：高烧）除一般处理外，应尽快控制体温，可选择物理降温或药物降温。在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇和胎儿有明显不良影响的药物，如阿司匹林等。可在医生指导下使用较为安全的药物退烧。

治疗感冒，准妈妈们也可采用食疗，鸡汤和姜水都是不错的选择。

1）鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒生姜葱花)。

2）姜：可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。

虽然说准妈妈感冒时最好不吃药，但吃药并不是完全无益。若一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响，这时，就应权衡利弊，在医生指导下，合理用药，早日恢复健康。