抑郁症和年龄真的没关系

抑郁症看似遥远，但其实离我们很近，它真实发生在我们身边。人们对抑郁症始终存在误解：抑郁症就是心情不好，如果能想开点就会好了；小孩子是不会得抑郁症的。

但其实抑郁症在医学上认可并真实存在。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。目前是世界第四大疾病，预计到2020年将成为第二大。

现今我国对抑郁症的医疗防治还处在识别率低的局面，地级市以上的医院对其识别率不足20%，只有不到10%的患者接受了相关的药物治疗，对抑郁症的科普、防范、治疗工作亟待重视。

抑郁症目前主要有3种治疗方法：药物治疗、心理治疗、物理治疗。药物治疗适用于中度以上的抑郁症患者，心理治疗法应用于具有明显的社会因素作用的抑郁病患者，与药物治疗双管齐下。常用的心理治疗法有认知行为治疗、人际治疗等。物理治疗法作用于有严重自杀倾向且药物治疗无效的重度抑郁症病人。常用的手段是改良电抽搐，同时需要药物配合。

目前的各种疗法只能起到改善的作用，抑郁症更应该注重预防。大家应该尽量创造良好的生活环境，尽可能解除或减轻患者过重的心里压力和负担，积极解决工作中、生活中遇到的难题，这样才能很好地预防抑郁症发生或复发。