《健康时报》：癌症治疗期间如何缓解痛苦

编者按：虽不是每位化疗的人都会出现呕吐、脱发等副作用，但这些副作用会或多或少影响到治疗，我们该如何应对呢？

恶心呕吐，可喝些清凉饮料

河南省肿瘤医院内科主任医师陈小兵：恶心呕吐是化疗患者最常见的副作用，除了应严格遵守医嘱，按时、按量、按顺序服药外，做化疗前，切勿大量进食。少量多餐，避免胃部过胀。避免油腻、太甜及味道过重食物，可喝一些清凉的饮料。对仍出现恶心呕吐，应暂时禁食，应用一些止吐药。河南省肿瘤医院内科陈小兵

发热了，来杯维C饮品

上海市肺科医院影像科主任医师孙希文：化疗过程中，如果体温达到37℃以上，其实是正常的，只要不超过38.5℃，都不需要看医生。可准备富含维生素C的饮品，例如VC泡腾片冲水或新鲜橙子榨汁(不建议购买现成的果汁，里面有什么都不清楚)，因为维生素C对保护脏器非常有效。另外，也可用医用酒精(75℃)或白酒物理降温。

避免脱发，化疗中试试冰帽

中国医科院肿瘤医院肿瘤内科副主任医师马飞：除药物选择上可避免脱发外，化疗中使用冰帽和温和洗发液，避免用硬质梳子和染发，剪短头发也使得脱发显得不明显而易于处理。另外，脱发后可暂时选择合适假发，既不影响治疗，还很美观。最近，中国医学科学院肿瘤医院举办“时尚从头开始、假发传递爱心”捐赠活动，募集到的头发由公益厂家制作成假发捐给肿瘤患者，并进病房帮助患者试戴、修剪等。据了解，假发还将送给北京大学肿瘤医院、北医三院、北京朝阳医院等。