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，大家就会误以为剖宫产不会导致盆底功能障碍性疾病的发生，实际上在整个妊娠过程中，胎儿体重过重、孕妇羊水过多，以及一些慢性疾病，如咳嗽、便秘的作用等都会对盆底造成的冲击，加之产后没有对其冲击得到及时的修复，也会导致盆底功能障碍性疾病。 2、盆底功能障碍如何康复？ 不少产妇忽视了产后42天的盆底“安检”，殊不知，这个小小的疏漏可能导致产后尴尬不断。产妇在分娩后42天最好做一次盆底功能检查，发现问题及早治疗，越早治疗、早训练，效果就越好。善待自己、关爱盆底、及时康复是明智的做法。 3、产后康复训练方法 1.可以做盆底的康复治疗，在电刺激下使盆底的肌肉张力恢复到从前的状态，建议连续治疗2-3个疗程张正望 主任医师 2020-11-04 14:08:16
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选择剖腹产，就不用做骨盆修复了吗？剖腹产产后就不会出现漏尿、松弛了吗？今天，老王来和大家聊一聊关于剖腹产产后康复的常见误区你可千万不要“踩雷”！剖腹产究竟要不要做骨盆修复？当然需要！剖腹产可不是盆底疾病的防护盾!无论宝妈最终选择了哪一种分娩方式，只要她经历了怀孕这个过程，宝妈的身体都会自动分泌一种激素——耻骨松弛素。这个激素主要作用于骨盆耻骨联合，让骨质慢慢疏松，有助于分娩时骨缝的打开。有研究表明，对产后盆底状态起决定性作用的，是长达9个月的孕期中盆底所承受的负荷，而分娩只是压倒骆驼的最后一根稻草。所以，即便是选择剖腹产的宝妈，其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时候耻骨联合已经打开了，骨盆韧带王明杰 主任医师 2024-09-12 14:48:48
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为什么这两类人群更容易发生尿失禁？从尿失禁的发病机制来看，产后尿失禁与老年尿失禁的原理并不完全相同。1.产后尿失禁 女性生产后之所以会发生尿失禁，一是由于生产过程中，胎儿经过产道时，可能造成产妇骨盆底的肌肉群被拉伤或是支配它们的神经血管受伤，这种机械性损伤会引起提肛肌的松弛；二是在整个孕期中，逐渐长大的胎儿、羊水、子宫宫体都会对盆底造成持续性的压迫，容易引发盆腔脏器组织解剖结构改变。这也就是说，无论是顺产还是剖宫产，怀孕生产的过程对盆底的影响都是客观存在的，产后都有可能发生尿失禁。近年来随着二胎的开放，生育二胎相当于上述这种损伤又重新发生了一遍，所以现在提倡，所有产后人群都需要在产后42天张正望 主任医师 2020-10-31 14:56:06
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子宫脱垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，子宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至全部脱出于阴道口外。是经由盆底裂孔或生殖裂孔的子宫异常突出，子宫脱垂常伴发膀胱膨出、直肠膨出和肠膨出。 跳广场舞等活动会让腹腔压力增高，导致症状出现，但真正病因其实是盆腔脏器相关的支撑结构减弱，盆底肌肉受损或变薄弱时，子宫就会失去牵拉和支撑的力量，脱离原来的位置。 导致韧带和盆底肌松弛、损伤的“元凶” 1、妊娠和分娩：产次越多，发病风险越高。 尤其是经过产钳助产的阴道难产，由于盆腔的韧带和肌肉受到过度牵拉甚至撕裂，力量减弱，会兜不住器官；剖宫产术也不能完全预防远期盆底功能障碍性疾病的发生。 2、产后恢复不好：产后李旭东 主任医师 2024-08-01 17:41:16
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适应症、优越性 盆底超声检查适应症包括 1）尿失禁，粪失禁 2）反复发作的尿路感染 3）顽固性排尿困难 4）出现排尿功能障碍的症状 5）出现盆腔脏器脱垂的症状 6）排（大）便障碍 7）盆底术后阴道溢液或出血；盆腔或阴道疼痛 8）性交困难 9）阴道及会阴囊肿或实性肿块 10）评估产后肛提肌 11）分娩所致会阴损伤、肛门括约肌损伤 盆底超声检查优越性： 无辐射、无创伤；无造影剂引起的感染过敏；经济快捷；可重复性高；患者易于接受。 盆底四维超声检查除了常规的妇科超声检查子宫和附件区的结构以外，还会观察盆腔器官（膀胱、尿道、子宫、阴道和肛管）等结构，以及盆底肌肉（肛提肌和肛门内外括约肌）的结构和功能。可童仙君 主任医师 2020-06-18 20:06:44
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预防远期盆底功能障碍性疾病的发生。 2、产后恢复不好：产后过早进行体力劳动，也会影响盆底组织的康复，导致脱垂更容易发生。 3、绝经：绝经后雌激素水平下降，盆底肌肉变薄、松弛，不能支撑子宫和泌尿系统，从而导致子宫容易脱出。 4、长期腹压增加：比如慢性咳嗽、便秘、腹型肥胖（腰围大于臀围的苹果体型）、长期提重物、产后使用束腹带（束腰带）等。 5、医源性因素造成盆底支持结构的损伤，如子宫切除术、耻骨后尿道切开等治疗性的手术。 6、导致肌肉薄弱的结缔组织病或先天发育异常。 轻度的脱垂通常没有任何症状。 较严重者能感觉到阴道口有“肉块”掉出，并有不同程度的下坠感、腰酸腰疼，久站、劳累后或咳嗽时李旭东 主任医师 2024-07-02 17:37:13
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夫妻的性治疗，对于预防子宫脱垂也有益。03积极治疗慢性呼吸道疾病如果出现了长期性的咳嗽症状，或者慢性的呼吸道疾病，一定要积极的治疗。04产后进行盆底肌修复产后适当进行盆底肌修复，也有助于预防子宫脱垂，还要避免重体力劳动。健康资讯 健康号 2023-07-07 16:02:52
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，对直肠前突的患者来说排便压力也大，不适宜作为日常的膳食纤维来源，还是以多进食水果，绿叶蔬菜为佳。 2、产后休息：平时应该多注意休息，不要太过劳累，特别是不要搬重物，那样会增加腰腹部的负担，使子宫更加的脱垂。 3、养成良好的如厕习惯，不要经常憋尿，感觉尿满，应该及时排便，而不是等到实在憋不住了才去厕所。对于憋不住尿和大便的女性来说，不应该一有点尿意或便意便冲向厕所，在那时应该站着或者坐下来尽量收紧盆底，憋住，稍等放松后，再如厕。 4、尿排空困难，或者大便排出困难，尝试调整坐在马桶上的大小便姿势（如，身体前倾），避免过度用力。 5、每当咳嗽，打喷嚏，提起物品时，收紧盆底；避免感冒，打喷嚏李旭东 主任医师 2024-07-08 17:18:36
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产后或多或少会有漏尿的现象，特别是生育多胎的女性朋友，漏尿发生的几率会更大。一般在大笑、打喷嚏、咳嗽、跑步、蹦跳的时候漏尿就会不自主的流出，这样的现象困扰着大家无法正常的工作与生活。 想要治疗，先了解病因： 这种漏尿现象，我们称之为压力性尿失禁。压力性尿失禁是由于生育损伤和绝经等因素，导致盆腔底部的肌肉发生松弛，使尿道对尿液的控制能力降低所致。女性的盆底支持结构正常情况下，腹压增加时，压力等量地传给膀胱和尿道，不会发生尿失禁。产后和绝经导致盆底支持障碍，膀胱和尿道连接处位置下移，腹压增加时（如咳嗽、大笑、打喷嚏、奔跑时），压力仅传向膀胱，而不能传向位置下移的尿道，膀胱和尿道的压力差导致李旭东 主任医师 2025-01-13 16:22:38
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的床垫，也采取侧卧或仰卧相互交替的方法来帮助骨盆的恢复。少穿高跟鞋：高跟鞋虽然可以使身材显得更加挺拔修长，但是高跟鞋会给女性的踝骨以及膝盖增大负担。久穿容易使得腿部和骨盆肌肉疲劳，长期下去就容易导致骨盆变形问题。专业的骨盆修复：产后进行专业的骨盆康复训练和治疗，通过对盆底肌、骨骼的专业康复治疗。可以减少脏器脱垂及尿失禁等盆底功能障碍性疾病的发生及腰骶部疼痛的发生。同时唤醒盆底的神经及肌肉，使骨盆、阴道更好地恢复到原来的状态。王明杰 主任医师 2024-09-05 11:21:18
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