曹鹏的发布
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颈椎病术后和保守治疗中的功能锻炼。
发布时间：2019-03-14在业内，脊柱外科专家们已经达成共识，科学和合理的颈部锻炼可以有效缓解颈部的疼痛，而对于颈椎术后的病人来说，适量的颈部肌肉抗阻练习也可以提高颈椎的稳定性，使患者更快更好的回到正常生活中去上海长征医院骨科曹鹏在接受过我们的建议和指导，运用过颈部功能锻炼的那些颈椎术后还是保守治疗的患者中，他们都会惊喜于颈部的功能锻炼，确实可以帮助他们改善颈肩疼痛不适，加速他们的康...
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腰背部功能锻炼
发布时间：2018-10-09临床门诊中对于腰椎影像学有明确问题和相应临床症状，但是还没有严重到通过手术治疗的患者，我们通常都是建议患者保守治疗在保守治疗中最常提到的，也是成本最优化的非手术治疗就是腰背部肌肉的功能锻炼！目前互联网上有各种腰部肌肉锻炼的方案，在探讨这个问题时，由于大家来自不通过专业，有不同的角度和出发点，最终使腰背部肌肉锻炼的方式显得五花八门，眼花缭乱，病人在需要选择时常...
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