出现了血尿，饮食上确实需要注意，宜饮食清单，适当多饮水，多吃苹果、白糖、黑芝麻、木耳等滋阴降火的食物少吃易上火的食物，如荔枝、桂圆等少吃海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物，忌酒忌乱用补品，忌自行服用消炎药

尿路感染是日常生活的常见病，一般初发症状为排尿次数增多和小便疼痛，严重时会有肉眼血尿，还可能出现腰痛甚至发热的症状和男性相比，由于女性尿道“短而直”的生理特点，造成尿路感染的发病率更高很多女性朋友为此苦不堪言，这里我提供几个自我预防的小办法：第一，保证充足的水分摄入多喝水，多排尿可以及时把细菌等有害物质排出体外第二，注意保暖，衣着要遮盖腹部适当减少冷食冷饮，...

无痛性血尿病因分为两大类各种肾小球疾病引起的肾小球源性血尿绝大多数肾小球源性血尿患者无尿痛，仅有少数患者由于血尿刺激膀胱可产生轻微的尿痛如IgA肾病、系膜增生性肾炎等其他疾病引起的非肾小球源性血尿包括全身性疾病引起的尿路出血，如抗凝药物过量，血液病以及泌尿系统疾病引起的尿路出血

某些人剧烈运动后，有时会出现棕色尿，看到这个颜色会被认为是“尿血了”其实多半是发生了运动性横纹肌溶解综合征它是指大量运动引起横纹肌细胞溶解、破坏，肌红蛋白等细胞内容物释放入血，引起生化紊乱和脏器功能损伤多发于马拉松等剧烈运动之后，常见于平素不经常锻炼而突然大量运动的人员典型的临床表现有肌肉疼痛、肿胀，棕色尿，特征为出现血清肌酸激酶、血清肌红蛋白升高、肌红蛋白...

《金匮要略》中指出“诸有水者，腰以下肿，当利小便，腰以上肿，当发汗乃愈”发汗、利尿、泻下逐水是治疗水肿的三条基本原则具体根据阴阳虚实的不同，有差异阳水以祛邪为主，应予发汗、利水，可以同时配合清热解毒、理气化湿阴水以扶正为主，健脾益肾同时配合利水、养阴、活血、祛瘀对于易水肿体质的亚健康人群，我推荐大家一份中草药祛湿的方子，可以代茶饮湿热赤小豆（扁长）生薏米 茯...

首先，注意培护正气中医讲“正气存内，邪不可干”，提高身体免疫力是改善体质的第一步第二，避风寒生活上做到避免贪凉，谨防夏季空调病，《黄帝内经》有云“伤于湿者，下先受之”，也就是说，水肿体质的人，尤其要注意下半身腿脚的保暖第三，慎起居注意休息，避免劳累第四，节饮食原则上注意清淡饮食，避免油腻、辛辣、酒醇之品，减少体内湿热生成，肥甘厚腻最容易助热酿湿，且延缓身体水...

从古至今，水肿的分型一直在不断完善汉代张仲景在《金匮要略水气病脉证并治》中，以表里上下为纲，分为风水、皮水、正水，石水，黄汗五种类型，根据五脏发病机制将水肿分为心水、肝水、肺水、脾水、肾水目前中医依据水肿的病理性质，将其分为阴水、阳水阳水属实，多由外感风邪、疮毒、水湿而成，病位在肺脾阴水属虚或虚实夹杂，多由饮食劳倦、禀赋不足，久病体虚所致，病位在脾肾阳水迁延...

如果身体各项机能都能正常运作，多喝水也不会水肿的水不自行，赖气以动水肿一证，是全身气化功能障碍的表现与各个脏腑都有关系，水肿发病的基本病理变化为肺失通调，脾失转输，肾失开阖，三焦气化不利病理因素有风邪、水湿、疮毒、瘀血肺主一身之气，通调水道，下输膀胱风邪犯肺，肺气失于宣畅，不能通调水道，风水相搏，发为水肿脾主运化，有布散水谷精微的功能外感水湿的时候，脾阳被困...

专业的治疗我们可以交给医生，那作为患者或者家属，我们要注意哪些预防及调护呢避免风邪外袭外感风邪是水肿发生和复发的重要因素，为防止风邪外袭，应该注意保暖，感冒流行的季节外出戴口罩，避免去公共场所居室经常开窗通风，可以用食醋熏蒸或者艾叶消毒香焚点，进行空气消毒长期水肿的人卫表多虚，应参加体育锻炼，提高免疫力防止水湿外侵避免生活环境潮湿阴冷，避免冒雨涉水，避免湿衣...

今天我们来说一下肾炎水肿的好发部位水肿可以算作肾炎乃至各种慢性肾脏病的一个预警信号如果我们发现近一段时间，早晨起床照镜子，都会出现眼睑或者颜面部水肿，就要引起注意稍严重一点，还可以出现身体低垂部位的水肿，比如站立时候脚踝内侧、小腿肿，平卧位时的骶骨前区，也就是我们常说的后腰部靠下的位置肿多数肾炎造成的水肿是左右两边对称的，而且手指按压，皮肤不能立即恢复，会留...