王萍的发布
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美国心理学家教你爱自己的十个方法！
发布时间：2021-07-191停止自责这是最重要的，如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们就能轻松地改变生活如果我们觉得自己不好，就很难改变什么我们每个人都需要改变，每天都是新的一天，我们的力量能让我们调整生活在问题家庭里成长起来的人有高度的责任感，他们习惯于残酷地负面评价自已，他们在紧张和压力中成长，童年给他们的感觉是：我一定有什么异常给自己创造“有价值”的感觉是很有必...
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最好的休息，不是睡觉
发布时间：2018-08-17所谓休息： 并不是蒙头睡大觉， 而是单一的生活中， 找到真正让自己身心放松的方式 解放脑袋和心， 去做真正喜欢的事情 有人曾说：累，一定是你打开生活的方式不对 细细揣摩很有道理 在这个世上，从来都是微笑不累，生气累；单纯不累，复杂累；相思不累，单恋累；相守不累，独守累；相爱不累，相残累； 专情不累，滥情累；友情不累，私情累；真诚不累，虚假累；纳友不...
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白岩松：这个时代的人，为什么总是不快乐?
发布时间：2018-08-17中国人总是在说： 要过想要的生活 可是好像在对未来的期望中， 没有“快乐”两个字 现在的中国人，好像总是不快乐 学生抱怨作业多； 白领抱怨工作累； 女人抱怨家务忙； 官员抱怨应酬多； 老人抱怨子女不回家… 每个人似乎都有很多的烦恼与不满， 究竟是什么， 让中国人一脸愁容 01 缺失信仰 为什么我们周围的黑人、墨西哥人靠领救济、甚至街头要钱度日，却整...
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