高血压的二级预防和慢病管理我们平常讲的疾病三级预防措施，在临床上分为一级、二级、三级一级预防措施，是指对疾病的易患人群，积极改善危险因素，达到预防疾病发生的目的二级预防，是指对已经发生的疾病，采取积极治疗措施，改善症状、降低病死率三级预防是指，防止患病后的肢体伤残和促进功能康复，保存患者的生活能力什么叫高血压的二级预防是指对已发生高血压的患者采取措施，预防高...

控制好自己的体重，是每个人保持健康很重要的一个途径要保持好身材，首先要知道自己的标准体重是多少肥胖的原因，可以有很多比如不爱运动、吃的太多、爱喝高热量的饮料、喜欢吃油炸、油腻食品、喜欢暴饮暴食、胡吃海喝不节制但归根结底只有一条，“摄入的热量超过了消耗的热量”这就好比往一个空杯子里加水，即使每天加一点点，比如每天1%，过100天，水也会从杯子里溢出来有的人说，...

夏天如何预防空调病作为一名医务工作者，夏天在门诊的时候，经常会接诊很多因为空调使用不当的患者有的上吐下泻，有的咽喉肿痛、发热、咳嗽，有的关节疼痛等等究其原因，都是空调或风扇使用不当造成的“现代病”换言之，在没有这些家电之前，人类不可能患这些疾病人，不正确使用这些家电为什么会生病是因为人体对环境温度，有个逐步适应的过程也就是人体会根据环境温度的不同，进行温度自...

记一位终身难忘的患者朋友--确诊之路何其难当我在微医“健康号”看到《你的患者朋友》这个征文题目的时候，脑子里马上浮现出好几位“患者朋友”的身影作为一名在医疗战线奋战了20多年的医务工作者，这么多年的从医经历中，有过不少跟医疗相关的“故事”，有些是终身难忘的！每位医生，都有自己的“患者朋友”我的一位患者朋友，为何过了20多年，还能记住一位曾经给他看过病的医生呢...

今天上班，一打开微医APP，看到了《印象深刻的病例》这个征文题目，一下子让我想起了自己从医以来印象最深刻的一个案例为何印象会那么深刻一是因为患者是一位家庭贫困、已经陷入绝望的困境，二是病情缓解以后患者为了表示感谢敲锣打鼓送锦旗的画面仿佛就在眼前以前一直想写点东西，与各位大咖一起交流学习，就是没有动笔的决心今天就借这个题目的冲动，把我记忆中的病例写下来，与大家...